horario

Recomendaciones básicas para el autocuidado en salud mental

por | Nov 21, 2019 | Noticias, Portada | 0 Comentarios

jueves, 21 de noviembre, 2019

La Gerencia de Cuidado y Desarrollo del IST, Instituto de Seguridad del Trabajo, preparó este video titulado «Recomendaciones básicas para el autocuidado en Salud Mental» que nos invita a reflexionar sobre algunos recursos y habilidades que poseemos como seres humanos para enfrentar situaciones excepcionales que modifican nuestra rutina y que nos afectan a todos.

Comparte estas acciones de cuidado entre tus amigos, grupos y comunidad.

#IstSaludMental #IstAutocuidado #IstContingencia

*MutualidadFiscalizadaPorSuseso

 

 

 

Contenido relacionado:


Consejos para apoyar a nuestros niños y niñas en situación de emergencia

Recomendaciones para personas con discapacidad y su red de apoyo en autocuidado y cuidado mutuo

Medidas de cuidado ante fake news

Recomendaciones generales para acompañamiento ante situaciones de crisis